Daghang mga mahiligon sa katahum ang naggugol ug daghang oras ug kusog sa pagdumala sa panit, apan ang epekto gamay ra, ug adunay lainlaing mga problema sa panit, nga nasamok pag-ayo sa mga problema nga kaunuran.Ilabi na sa mga babaye, bisan unsa pa ang edad, kinaiya sa tawo nga mahigugma sa katahum.Ngano nga naghimo ka og igo nga hydration nga trabaho ...
Basaha ang dugang pa